Um pouco mais sobre a alimentação vegetariana e vegana
As dietas veganas estão cada vez mais populares. Seja pela sua presença na mídia, na…
Dieta mediterrânea e saúde
A dieta mediterrânea é o padrão alimentar tradicional seguido por pessoas que residem nas margens…
Conhecendo um pouco mais sobre a creatina
A creatina é uma molécula produzida naturalmente no corpo, a partir de aminoácidos. É mundialmente…
Quatro passos para usar o Marketing Digital na Nutrição
Você provavelmente já ouviu de falar em Marketing. Mas você sabia que é possível aplicar…
Qual adoçante devo utilizar?
Em nossa postagem sobre Adoçantes no controle do peso corporal, discorremos sobre os adoçantes e…
Por que usar um software online para seus atendimentos?
É comum que se fique espantado pelo avanço cada vez mais forte da tecnologia nas…
Estratégias para se alimentar fora de casa sem sair da dieta
Fim de ano é aquela época que não temos muito controle sobre o que comemos….
Fim de ano sem culpa!
As festas de fim de ano são datas tradicionalmente vividas com a família e amigos….
Quais são as regras para o atendimento nutricional a distância?
Na nossa publicação sobre Atendimento nutricional a distância?, demos algumas dicas para ajudar você, nutricionista,…
Se for beber, por que não de maneira moderada?
Em nossa publicação anterior sobre o consumo de álcool e seus impactos na saúde, destacamos…
Adoçantes no controle do peso corporal
Os adoçantes artificiais de baixa ou nenhuma caloria têm, em compensação, uma intensidade de doçura…
Higiene do sono para dormir com qualidade
O sono é essencial para uma saúde ótima. A Academia Americana de Medicina do Sono…